青少年心理健康是学生健康成长的重要基石，为帮助青少年树立积极、健康、向上的心态，助力青少年健康成长。9月21日，“燕赵讲坛—百姓健康讲堂”进基层活动走进深泽中学。活动邀请市第八医院精六科主任谷丛欣，结合当前较为关注的青少年心理问题，为深泽中学的200余名师生带来了一场青春期心理健康讲座。

谷丛欣主任重点围绕心理健康、压力与情绪管理、常见青少年心理问题等内容，通过图文并茂、案例分析等方式，以通俗易懂的语言，生动阐述了影响青少年心理健康发展的各项因素，并引导同学们更好地了解自己的内心世界，并学会真正认识自己、接纳自己、爱护自己，正确面对挫折和困难，培养积极自信的心态，保持良好的心理状态，更好地投入到学习和生活。现场同学们认真聆听讲座，并纷纷表示，收获非常大，一定会更加注重培养自身良好的心理素质，以更加积极乐观的态度与饱满的热情来面对学习和生活。

讲座结束后，工作人员为现场师生们发放了精美实用的宣传品，并向他们普及健康知识，营造了人人关注和重视青少年心理健康的良好氛围。（市卫生健康宣教中心、深泽县卫生健康局）