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又到流感季 预防先做好
来源: 浏览: 更新时间:2020-11-07 07:35:53
——石家庄市人民医院呼吸内科一病区曹晓玮
 
寒意来袭,气温骤降,这时我们若是突然头疼、高烧或是全身关节痛,是“感冒了吗?”“不!它可能是流感!”
“流感就等同于感冒”是多数人对流感持有的观念。其实,这种认识是错误的。那么什么是流感呢?
普通感冒,俗称伤风,医学上称为急性鼻炎或上呼吸道感染,一个人在一年中可以多次患感冒。患上普通感冒的病人一般没有明显的全身症状,主要有打喷嚏、流鼻涕等其他症状。
而流行性感冒(简称“流感”)则不同,病原为独特的流感病毒,它的流行一般发生在冬春两季。它最大的特点是发病快、传染性强、发病率高。流感的症状一般来势凶猛,病人常常会有高烧、头痛、全身关节痛等严重的全身症状,严重的病人还会并发肺炎、心肌炎,甚至造成死亡。所以当病情严重时,要及时就医,不能当作普通感冒草草处理了事。
 
为什么流感破坏力超强?
 流感病毒主要借助空气传播,患者在咳嗽、打喷嚏,甚至大声说话时,都会将病毒扩散到周围的空气中,形成的细小飞沫随空气流动传播。
流感病毒有两个特点:一个是很容易发生变异,通常是一年一小变,十年一大变,每年有流行,十年大流行。所谓年年闹流感,年年不相同。必须每年接种一次新的流感疫苗,才能起到保护的效果。二是流感的传播能力惊人。据报道,流感病人或带菌者,一声咳嗽可散播约10万个病毒;一个喷嚏约含有100万个病毒,一个喷嚏可使飞沫以167公里的时速,在一秒钟内喷射到6米以外的地方。
在流感流行期间,你很难分清流感带菌者或流感病人;另外,患者接触过的物体表面也可能附着病毒,人们接触这些物体表面后,再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染。
 
最好的治疗莫过于预防
流感是可以预防的传染病,其中最有效的预防办法便是接种流感疫苗,特别是给家庭中的重点人员(老人、儿童和患慢性病者)及时接种疫苗;疫苗的原理是根据病毒的抗原特性,由人工培养的一种假抗原。打疫苗好比打空炮弹,人体免疫系统会建立起专门的特种防御部队。等到真炮弹打来的时候,特种防御部队就会拒敌于城门之外,保证人体免受侵袭。
在我国,冬春季节是流感的高发期,接种流感疫苗是自愿选择。12~35个月的儿童接种两剂量,每剂0.25ml,间隔一个月;36个月以上的儿童及成人,接种1剂量,每剂0.5ml。儿童和成人均于上臂三角肌肌肉注射,接种后2~4周就可获得免疫力,抵御流感病毒的侵害。
同时,要注意日常生活中饮食和起居调整;家人有流感症状时,要及早到医院进行明确诊断,要按医生意见进行必要的隔离,其他成员则要尽量避免共用餐具,要勤洗手,经常擦洗家具表面,每天居室内有充足的通风时间;不去或尽量少去空气混浊、流通性差的公共场所,外出回家,第一件事是用流动水洗手;锻炼身体,增强体质。
 
预防流感八字口诀:
双手要勤洗
打嚏掩口鼻
居室常通风
无事少集聚
脏手勿触口
吐痰包纸里
感冒戴口罩
染病要隔离