为进一步提升卫健系统职工心理健康水平，增强心理韧性与职场抗压能力，疏导工作压力、化解情绪困扰，6月11日，“燕赵讲坛-百姓健康讲堂”专场活动走进行唐县人民医院，为行唐县卫生健康系统广大干部职工带来一场主题为《解锁心理韧性，打造职场抗压力》的专业心理健康科普讲座。

本次讲座由石家庄市第八医院心理危机干预中心心理治疗师张亚晗主讲。张亚晗结合权威论述解读健康的深层内涵，引导在场医护人员对照审视自身心理状态，树立 “身心同健” 的全新健康理念。设置趣味心理测评环节，让职工完成一次全面的 “心” 体检，深度剖析医护群体面临的多重心理压力源，从九大维度分享实用、易落地的心理调节方法，全方位传授职场 “解压秘籍”，还针对医护工作核心场景，重点讲解了医患矛盾的成因与化解技巧。

整场讲座内容贴合医护岗位实际，案例生动、方法实用，语言通俗易懂，现场氛围轻松融洽，受到了在场听众的欢迎。（市中医药发展中心）